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    常有朋友打电话来向我诉苦，说是生活压力大，工作不顺心等等，总之是过得很不快乐。其实，他们都有令人羡慕的地方，有的腰缠万贯，有房有车；有的仕途一帆风顺，连连升级；有的生活虽然不算富裕，但充实而安定。我觉得有点奇怪，以前经济条件不好只求吃饱穿暖时，但人们过得快乐、自在，活得是有滋有味。同以前相比现在就象过着神仙般的日子，为何还有如此之多的不快乐呢？
    单位楼下有一彩票点。一次，同事两元钱中了三百元，他高兴极了，就象拥有百万家财；而另一私营业主也同样是两元钱中了三百元，但他不屑一顾，跟没中奖一般，提不上高兴。经比较不难发现是他们所期待的不同罢了。这个小小的故事让我们看出，人的快乐是建立在自己的期望值上的。这正是希望越大，失望也就越大啊！
    我有过这样的体会，第一次发表文章时，尽管那是一篇仅仅爬上“报屁股”的豆腐干，我也偷着乐了好一阵子。可随着发稿率高了，文章也写得长了，我的快乐却越来越短，几乎没有了当初的那种激动与快乐。这是因为我对自己的期望已越来越高了。我想即使是同一个人在不同的时空下，其快乐也是不一样的。
    仔细想想，快乐其实也挺简单。只需把自己的期望值降低点罢了。不要只是想着索起，以平常心态去生活。即使是一个善意的微笑，一束采自野外的鲜花，一抹黄昏时的五彩霞光，一次小小的成功，都会带给我们快乐的。
快乐其实就在我们身边，只是要用心去体会罢了。