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常回家看看,回家只需多和父母聊一聊,便能消除他们的孤独感,让老人精神上、心理上得到安慰,这有助于老人健康长寿。
当我们与父母聊天最好的主题是怀旧。当父母这样谈道:“孩子,当你还很小的时候,我花了很多时间,教你慢慢用汤匙、用筷子吃东西;教你系鞋带、扣扣子;教你穿衣服、梳头发,这些和你在一起的点点滴滴,是多么令我怀念不已。孩子,你还记得我们练习了好几百回,才学会的第一首娃娃歌吗?”你能回忆起童年时,如同避风港的父母吗?现在的你,又被他们视为心灵的避风港。
当我们 与父母一同去探望亲友,陪父母一起出席一些大庭广众的活动。与儿女一同抛头露面,能让老人为儿女们的有出息感到自豪,觉得自己仍然很重要。
当与父母共同出席活动前,应征求他们的同意,选择适合他们出席的活动。与父母一起出席活动时,一定要让父母当主角,不能把父母丢在一旁。应该陪伴在父母身边,并把他们介绍给其他人。带父母去享受“新鲜玩意”,比如给父母使用最新款的数码摄像机摄像,带着父母享受时尚的、新科技成果等新鲜事物。与时代同步的感觉,很能唤醒老年人身上的活力。在享受新鲜事物前,一定要征询父母的意见,不要给他们强加反感的东西,让他们感觉自己已经跟不上时代脚步。