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她每天有晨跑习惯。
清晨，夜色刚刚褪去，5.30左右，她会定时出门。
她瘦长身材，穿着润绿无袖球衣，白短裙，白球鞋，一身运动员打扮。浑身充满了早晨的朝气。她沿着北门公路慢跑，远看，根本看不出是一个30出头的女人。
昨天下雨，北门傍山沿河公路凉爽清新，一扫前几天酷夏燥热，空气中弥漫着柔和轻雾，松枝散发着好闻的植物味道。
今早，公路上还有许多其它晨练的人，有三五成群的，有两人结伴的，有一人独行的。她慢跑在这个潮湿的清晨，在朝阳还没升起的前夕，在河对岸农户袅袅炊烟的伴奏下。体内迸发的是跳跃的冲动，精神升腾的是一种无比的愉悦。边跑边赏沿途景致，她兴趣盎然。
这个早上，她的状态很好，她用充满活力地脚步，证明着她驾驭着生活之舟，欢畅而行。
这个早上，她很开心，她的微笑，她的舒张，展现着她身上独有的唯一的魅力。
一个生活在阳光下的女人，给她阳光，她更艳丽。
一个生活在自信里的女人，陶醉时光，她更精彩。
她跑到她每天固定地点，然后步行返回，朝阳已在黛绿色的远山山顶露出浅浅鄢红。
晨跑，你说它没意思，它就象每天那么一次枯燥的重复。你不用多情的眼神，去细心发现去认真品味这个美好的世界，这块生你养你的故土，这座朝夕相处的山城，这仅仅是一次平常的晨练。
晨跑，你说它有意思，因为你用：乐观的心态，欣赏的心情，珍藏的心境，留恋的情怀，来跑完每一次极品之旅。在阳光前，留下一串轻盈的脚印；在生命里，留下一抹闪光的色彩。
她清晨两个小时的跑步和散步，在鲜红的太阳升起淡淡的河雾散去时结束。
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